人生得失總是零【學習電子報】

作者﹕何權峰(暢銷心靈文學作家)

這個世界上所有的事情，總是有一得必有一失。愛情能夠給你歡樂，但它同時也給你痛苦；財富可以給你享受，但它也會帶來苦惱；成功使你快樂，但是當失敗之後，痛苦將變得強烈而無法忍受。

如果你期待某件東西，而你得到了，那是一種快樂。然而相對地，當你失去的時候也會感受到等量的悲傷。得到時是八分快樂，失去也會有八分的痛苦，那個總數幾乎是一樣的。

有人得到了財富，卻可能失去了健康、家庭或感情；而有人在事業和成就少了三分，則在生活品質、身體健康或時間自由方面多得到三分。有些東西看似不公，如果你細想下去，其實是公平的。

有人認為有錢人比較快樂，這是錯的。一個窮人用幾百塊就能得到的快樂，等他有錢後，可能要花幾萬塊，甚至幾十萬才能得到同等的快樂。

當你口味越重，那些東西的口感就越差；當你錢越多，那些錢的價值就越小；當你肚子很餓的時候，給你一顆饅頭那是美味，但當你吃了五顆饅頭，你就會食不知味。

錢太多的人怕被偷被搶；房子太大的怕打掃；吃太多的怕胖，吃太好又怕死。你看，現在有錢人都吃些什麼，都在吃生菜水果、蕃薯，根莖五穀類，在喝牧草、小麥汁，這些其時都是以前窮苦人家或給動物吃的。

這讓我想起一則故事。有一隻狐狸，看見圍牆裏有一株葡萄，枝上結滿了誘人的果實，狐狸垂涎欲滴，牠四處尋找入口，終於發現一個小洞，可是洞太小了，牠的身體無法進入。

於是，牠在圍牆外絕食六天，餓瘦了自己，終於穿過了小洞，幸福地吃上了葡萄。可是後來牠發現吃得飽飽的身體，讓牠無法鑽到圍牆外，於是，又絕食六天，再次餓瘦了身體。

所以我說，那個總數是一樣的，不是嗎？

鼴鼠是一種寄居在下水道的老鼠。

一隻在大河附近，天天飲滔滔江水的鼴鼠，和一隻在下水道飲水的鼴鼠，並沒有兩樣。事實上，一隻小鼴鼠的腹中又容納得了多少水？飲水過量，除了撐死之外，又有何益？

即使我們擁有了全世界，我們也只能日食三餐，夜寐一床。就算你擁有一百張床，你也只能睡一張床；就算你擁有一千雙鞋，你也只能穿一雙。就算你可以點上一百道菜，但你能吃多少？最多就只能撐飽一個胃，不是嗎？

人來到人世本來就是來體驗的，每個人的財富地位或許有高低之分，但對快樂和幸福的體會並沒高低之別。只是有錢人的快樂比較複雜，窮人快樂比較單純，就只是這點差別。同時擁有幾個男人或女人，並不會比較單純一個的人還幸福。

當你是快樂時，悲傷便在一旁窺視；而當你是痛苦時，那隨之而來的就是歡樂。到了最後，你會發覺，每一樣都配得好好的，每一種痛苦與快樂，每一樣你所得到的和失去的，好的與壞的，到了最後，你仔細去算算看，加加減減之後，那個數字將會是一樣的。

或許有人早一點得到，有些人晚一點得到；有人先失去，有人晚失去，但那個總數將會一樣。你曾經有多少快樂，當你失去就會有多少悲傷。到了死亡每件事都會變成一樣。

死亡會讓一切都變得公平，在死亡當中，沒有富人或窮人之分，不會說有錢人死的比較舒服，窮人死的比較痛苦。死亡會顯露全部，它一直都是十。

有人得到十分，到他離開時候，他就必須失去十分，那將是「十分的痛苦」，這是絕對公平的。

有人得到三，有人得到七；得到三的，只要三分幸福，就可以得到七分快樂；得到七的，擁有七分幸福，卻只能得到三分快樂；有人先得到，有人後得到，有人什麼都沒得到。

先得到的可能先失去，後得到的後失去，沒得到的就不會失去。那個總數是一樣。所以，人生真的不必太計較，不必刻意去算計，只要去體驗就好。

摘自:《微笑，當生命陷落時》高寶出版提供

<報長 笑遊人間的話>：
　　人生的得與失並不是那麼簡單就能分的清楚的，從古至今常有人因禍而得福，亦有人因得到而遭禍，以宗教的角度來面對人生，不因為得到而歡喜，因為它終將離你而去，不因為失去而悲傷，只因它原本就並不屬於您我，失去只不過是回歸虛無。

目前的財富、名聲、物質等各種事務，我們只是它短暫的擁有者，但有擁有就會有失去的一天，不要因為這一天的來臨而讓自己變的心灰意冷倍受打擊。

狐狸這一篇寓言故事雖然是想表達徒勞無功，但看在 笑遊人間眼裡，狐狸在吃葡萄這件事的結果雖然和開始時一樣，但換個角度想至少狐狸有享受過吃葡萄的樂趣，在往後的日子裡還能時時刻刻回味那段吃葡萄的美麗回憶。

雖然故事的開始與結果是相同的，但相信這件事卻能深深的烙印在狐狸的記憶之中。

人生即使到頭總是零，我們亦要珍惜知足現在的每一刻。

心中的佛光【學習電子報】

在自己心情最沮喪消沉的一段日子，偶然看到一則禪宗故事，看後心情豁然開朗，止不住自言一句--原來生活可以如此簡單過。

有一個老和尚在垂暮之年，他想把自己的衣缽傳給一個弟子。

可他的眾多弟子中有三人悟禪極深，老和尚一時難以擇誰為傳人。

一個暮色蒼茫的傍晚，老和尚猜到自己的壽命將止，該到他決定繼承人的時候了。
他叫來三個弟子，吩咐他們出去各買一樣東西，看誰買的東西既便宜又能塞滿禪房。

老和尚給了弟子們各人一枚銅錢後，有兩個單子出去了，可是另外一個弟子卻端坐在老和尚身邊打禪，沒有行動。

不久，有一個弟子回來了。他告訴老和尚，他已買來了幾車的乾草，足可以添滿禪房了。

老和尚聽後，搖頭蹙眉，非常失望。

接著，另一個弟子也回來了。只見他從袖子中取出一支蠟燭，然後把蠟燭點燃。老和尚見狀，口念「阿彌陀佛」，臉上露出了非常滿意的神色。

這時，老和尚把目光盯向了他身旁的弟子。

只見那弟子起身，將銅錢還給老尚，雙手合十說：「師父，我買的東西就來了！」說完他吹熄蠟燭，禪房一片黑暗，那弟子將手指向門外說：「師父請看，弟子買的東西已經來了。」師徒背向門外望去，只見東半邊天上，一輪滿月剎那間從地平線上躍出，冉冉上升。金色的月光照進禪房，禪房裡灑滿光輝，一片通明。
老和尚警訝得半晌無語。禪房裡一時寂靜非常。

許久，老和尚才問打禪的弟子：「你何以想到此法？」

弟子雙掌合十卑恭著師父，說：「乾草固然能裝滿禪房，但卻使禪房不潔而黑暗，雖價廉而實平庸所為；蠟燭小如手指，不值一文，然燭光能充盈禪房，買燭者非上智而不能為也！」

弟子沉吟片刻，神情肅穆，繼續道：「月光既出，玉宇澄清，月光可謂九天中最無價之物！月光為何物？月明則天明；天明則地明，天明地明則心明；然佛明四宇，佛明我心，可見月光乃我佛也！今我不取一文得到我佛，只因我心中有佛光！」

老和尚聞言，脫下袈裟披在打禪的弟子身上：「你心中的佛光，乃上智中之至聰至慧者也！」

老和尚選到了傳人，我也悟出了生活的禪意--心中的佛光，誠如我們生活中的快樂美滿、幸福溫馨，乃至一切的真、善、美……

原來，只要我們心中裝有快樂、幸福……生活就會像月光毫無保留地普照我們的心裡，從而讓我們遠離煩惱、憂愁、沮喪、消極……。

【學習電子報】竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來~

有一位在戶政事務所擔任櫃台受理工作的小姐，終日愁眉苦臉，幾乎可以說是得了「上班恐懼症」。

她有一個習慣，每當與洽公民眾發生爭執，挨了罵，受了氣，便在筆記簿上，寫一個小「忍」字，如果受的是大氣，就寫一個大「忍」字。

五年多下來，筆記簿裡填滿了大大小小的「忍」字，除了每天要揹負受氣的痛苦，還要揹負日漸增多的「忍」字重量，她終於揹出了病來。

一位前輩發現了她的病因，想出對症下藥的方法，「妳把之前的那本筆記簿丟掉，換一本新的，然後將每一頁分成左右二邊，左邊寫「刁民」，右邊寫「良民」。

工作時，若是遇上「刁民」，妳就在左邊寫個忍字，若是遇上「良民」，妳就把忍字給摃掉，沒有忍字可供摃掉時，便在右邊劃一個笑臉。

一個星期統計一次，看看是忍字比較多，還是笑臉比較多呢？」

她照著作，左邊忍字雖然不少，但全數被右邊的笑臉抵消，並多出了許多的笑臉。

她心境一轉：「原來，這個世界，令我歡喜的人比給我氣受的人還多呀！」

她一掃陰鬱，立即精神起來，她向自己挑戰，儘可能不寫忍字。

來的是好溝通的民眾，她就劃下一個小笑臉：不好溝通的民眾，即使使出渾身解數，非讓對方滿意不可，然後再劃下一個大笑臉。

久而久之，筆記簿裡全是笑臉，笑臉反應在她的臉上，也輝映在她的心底，病好了，人開心了，上班不再是沉重的負擔，工作變成是一件讓人既能獲至溫飽又可兼得快樂的喜事。

回復笑臉的她，聽說嫁給了一位富商，介紹人正是曾讓她氣得半死，最後卻被她服務到心花怒放的婆婆。

她婆婆到戶政事務所，逢人便得意的說：「現在，像這種有好臉色的媳婦，要到哪裡找呢？」

風來了，竹子的枝幹被風吹彎。
風走了，竹子又站得直直的，好像風沒來過一樣。
雲來了，在潭底留下一道影子。
雲走了，潭底乾乾淨淨的，好像雲沒來過一樣。

竹子不會因為被風吹過，就永遠直不起腰來。
清澈的潭水，也不會因為雲飄過，就永遠留住雲的影子。

同樣的，心胸寬大的人，不會因為別人兩句不禮貌的話，就颳起永遠的狂風巨浪，也不會因為別人不禮貌的行為，就在心底刻下無法磨滅的傷痕。像清澈的潭水一樣，雲過了，不留痕跡，像堅韌的竹子一樣，風過了，不留痕跡。

這裡比較亮

夜裡，在沙漠的帳棚中，有個阿拉伯人掉了一根針；於是他拿著油燈在棚外找尋。

他在月光下找來找去，卻怎樣也找不著，覺得非常苦惱。
「你為什麼要在戶外找尋？」智者問他。
「因這裡比較亮，比較好找嘛。」他回答。
「但是針是掉在裡面，而不是外面呀。」
在正確地方找你要的東西，可也是一門學問呢。
你看到有人股票賺了好多錢，於是跟著去玩，但錢砸下去大半年，一顆心臟坐上雲霄飛車上上下下，結果卻是被套牢了，你的心被套牢了。
究其原因，不過就是因為「這裡比較亮嘛！」

你跟著大家去念自己其實並不喜歡的科系，每一天都在內心交戰，因為那是熱門的科系，比較實用、比較有名...，但真正的原因也許只是：「這裡比較亮嘛！」
許多人一看到流行的，「比較亮」的狀況，於是就朝著那個方向走去，好像可以在那種熱鬧裡找到溫暖，於是大家拚命去做大家都在做的事情，生怕自己落了單，一窩蜂去做直銷、減肥、除脂手術、吃威而鋼，卻忘了自己心靈越來越萎縮在某個黑暗角落。但努力打拚了好久，你茫然的感覺總是揮之不去，總是覺得自己還在尋尋覓覓。在人間輝煌與燈火闌珊的寂寞之間，你徘徊、掙扎，徒然的過了一年又一年。一直到有一剎那，你驀地回首。你發現屬於自己幸福藏那幽微之處，像一根金針在黑暗中發著微光，等著你輕輕一摸，將它拾回到自己手上。

法則一：一定有另一條路可以走。

如果你覺得自己與別人擠得研破血流，卻仍然沒有出頭，是否可以想一想，你真正潛能可能是在別的方向？你不必受到別人功成名就吸引，你的路與他們不同。你也不必陷入與他人競爭泥淖裡。與其分食眾人搶食的大餅，不如創造自己的大餅。這不一定導致辭職：你也可能在同樣職場，但卻生出新創意、獨特的風格、新的生活觀等。

法則二：找到你自己的「天命」(life's work)。

首先請你相信，上天創造了你，就賦予了你一個獨特的天賦。也許你必須奮鬥一段時間才能發掘出來，但這個天命一定存在。它使你的生命獨特，有意義，生出自信。做什麼事情讓你覺得快樂、滿足、廢寢忘食也不厭倦？什麼興趣在你心底浮浮沈沈了好幾年，卻總也沒有忘懷？ 你是否能將這種滿足感和你工作結合？ 如果你的天命能帶來名利，這很好。如果你的天命是去照顧家庭，或是不賺錢卻自得其樂的工作，那也很好。最重要的是你內心是否感覺舒暢，有自然的活力與滿足。

在夜晚的微光角落，不妨試試跟著內心真正的感覺去思考與行動吧。